王建民擔任少棒一日講師　難忘晚上司令台 - 棒球

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By Sandy
at 2018-12-18T20:53

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王建民擔任少棒一日講師　難忘晚上司令台重訓

https://sports.ettoday.net/news/1333369

記者歐建智／桃園報導

旅美投手王建民與中信兄弟鄭錡鴻17日到桃園龜山國小擔任「MLB CUP TAIWAN前進校園」
一日講師，傳授可以比較不會受傷的訓練方式，王建民回憶起以前少棒也是在操場上的小
球場練球，最難忘晚上在司令台上重訓。

美國大聯盟推廣棒球舉辦「MLB CUP TAIWAN」比賽，最後由桃園龜山國小少棒奪冠，大聯
盟17日特別安排王建民穿洋基40號條紋球衣，與中信兄弟鄭錡鴻一同擔任一日講師，傳授
棒球知識給小朋友。

王建民先指導小朋友如何熱身，墊腳尖、用後腳走路…等各種熱身方法，小朋友覺得很有
趣，之後再教練小朋友用下半身投球，運用幾種方法讓他們去學習。

訓練場地就在龜山國小操場內的小棒球場，王建民想起少棒在台南崇學國小也是在這種場
地練球，他表示，「以前我也跟大家一樣在小操場，有一個小球場，是我們練球的地方。
」

王建民說：「從早上一直練，練到晚上回家睡覺，把握機會有新的知識要學習，把自己做
好、基礎做好再往上爬。」

他表示，練球比較辛苦，一早晨跑，再練球一整天到晚上9點回家，印象最深刻是晚上在
司令台上重訓。

https://cdn2.ettoday.net/images/3769/d3769500.jpg
▲王建民指導龜山國小少棒。（圖／記者歐建智攝）

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#1Nd2oIbx (Baseball)
噓 Dumbbbb: 反觀王 0.1局掉4分=1局掉12分=9局106分07/30 12:28
→ Dumbbbb: 人家前田投6.1局 王0.1局 等於是人家的61倍07/30 12:29
→ Dumbbbb: 輸人家61倍還有臉待在大聯盟07/30 12:29
噓 Dumbbbb: 我從2013年就看王投經典賽 不懂棒球咧07/30 12:34
噓 Dumbbbb: 還敢笑人家數學不好 我國一第三次月考還拿過86分 酸酸呢?07/30 12:38

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Tags: 棒球

All Comments

Jacky avatar
By Jacky
at 2018-12-20T04:27
反觀王 0.1局掉4分=1局掉12分=9局106分
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By Victoria
at 2018-12-24T10:47
人家前田投6.1局 王0.1局 等於是人家的61倍
輸人家61倍還有臉待在大聯盟
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By Frederic
at 2018-12-28T07:59
我從2013年就看王投經典賽 不懂棒球咧
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By William
at 2018-12-29T16:23
還敢笑人家數學不好 我國一第三次月考還拿過86分 酸酸呢?
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By John
at 2018-12-30T09:10
最近建民在講古逆
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By Oscar
at 2019-01-01T22:32
老了
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By Tracy
at 2019-01-05T08:01
抱著寶媽考古
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By Caitlin
at 2019-01-09T05:38
用後腳走路 不懂
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By Candice
at 2019-01-09T17:38
我還以為是晚上在司令台……
Tom avatar
By Tom
at 2019-01-12T03:34
這樣還能長到190 ㄇㄡㄍㄢㄉㄢ
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By Joseph
at 2019-01-16T01:52
他說重訓怎麼感覺有另一個意思 半蹲等等
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By Jessica
at 2019-01-19T21:24
一日大樹
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By Oscar
at 2019-01-21T02:25
check it out
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By Belly
at 2019-01-23T23:57
以前崇學真的很變態操，棒球班都不念書拼命操體能
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By Kristin
at 2019-01-24T19:51
簽名檔是殺毀

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By Madame
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